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如何養成讀書的習慣?這10條方法可以幫到你

 怎樣養成讀書的習慣?

這個問題不好回答,因為習慣這種東西只有當它已經成為習慣之后才容易被發現,也就是說,習慣總是在無意間養成。一旦我們試圖努力去養成某種習慣,結果總是令人堪憂。

比如我就曾發愿要養成早起的習慣,但直到現在,我還是賴床專業戶。我還曾努力養成記日記的習慣,最后卻總是寫成了周記、月記,然后不了了之。

我從來沒有想過要養成讀書的習慣,卻讀的樂此不疲;從未想過養成寫作的習慣,結果寫得藥不能停。

這里面發生了什么,我們來分析一下。

先看看那些我沒能養成的習慣,比如早起,比如記日記。

仔細回憶起來,我還是有那么一段時間早起并且每天記日記的。那是高中時候,住校,每天6:50就要進教室,6點鐘必須起來。寫日記也是在那時候,每天都寫,一是因為那時候情緒比較泛濫(青春期嘛),二是因為晚自習固定兩節課,拖延癥總得找點事做,不干正事反而養成了每天寫日記的習慣。后來高中畢業,沒有早起的硬性規定,也沒有寫日記的固定時間,這兩個習慣就土崩瓦解了。

再來看看那兩個現在還保持的習慣:閱讀和寫作。閱讀的開端來自中學時期上課看小說,看著看著越看越多,越看越廣,慢慢成為習慣。寫東西則是閱讀的衍生品,看著看著躍躍欲試,買了個精裝筆記本,學著寫起來,現在回去翻舊物,還能看到那些十幾歲的痕跡。后來,無病呻吟地在本子上寫了好幾年,久而久之,過渡到博客,再到微信,已成習慣。

從我的個例分析,也能看出一點東西來。

1.養成習慣,得自愿。雖然我也早起了三年,但那是被逼的,懶貨的性質沒有改變。一旦外部約束解除,習慣一準玩完。而讀書這件事情,沒人逼,自己形成,戒都戒不掉。

2.就算不自愿,逼也能逼出來。我雖不愿早起,不還是早起了三年么?如果一直逼著,逼上個一輩子,也不就是一生的習慣了?而且,人自古就賤,得逼。回頭我還得逼自己。

3.留給它固定的時間。晚自習是雷打不動的,我不能曠課,這段時間必須耗過去,不想做卷子,得,寫日記。

4.養成的那個習慣,必須是件快樂的事。比如說,對我來說,上課偷看小說,多快樂。你知道我那時候讀的什么嗎?沒錯,都是武俠玄幻。雖然是這樣的開端,但現在也看些正緊書了不是。

5.有反饋,有獎勵。我當時的筆記本,被同班同學借去看,里面寫了一些莫名其妙的小說和文章,好幾個同學說寫的好,我一開心,寫得更勤了。后來在網上寫,也是底下有人回復,說好,點贊,我屁顛屁顛繼續寫個不停。

結合我的經驗,我們來看看,關于讀書的習慣,可以做些什么呢?

首先,基于你問了這個問題,也就說明了你雖然想看書,但其實對讀書這件事情并不是那么感興趣,理性上贊同,感情上回避。

基于此:1.培養興趣,找到樂趣。怎么做?可以參考我的老路,從你可以看下去的書開始,甭管什么題材,什么段位,找到讀書的快感先。不要一上來就找本《存在與虛無》或者《追憶似水年華》,那會讓你直接睡倒的。書這種東西,里面的內容太不一樣了,但讀書的步驟和習慣是一致的,從淺由深,慢慢來。

其實,一旦你感到讀書的樂趣,后面的事情就好辦了,我們可以做些輔助的工作。

2.每天找一個固定的時間留給閱讀。如果你早起,那么可以在早上劃出半個小時到一個小時,如果你晚睡,晚上睡前看一個小時到半個小時書。切記,遠離任何電子通訊設備,如果有人愿意監督你,邀請他。

3.把書隨身帶,莫要怕丟人。隨時拿出一本書來看,是件裝逼的事情,但,這又怎么樣呢?當你在等車的時候,在等餐的時候,在地鐵在公交上的時候,閑著也是閑著,把手機先收好,把書拿出來,閃瞎路人的狗眼吧!真的,莫要害羞。

4.來點動力,例如比賽。雖然聽起來可能有點幼稚和功利,但是不失為一種好辦法。具體來說,就是找一兩個好友約定進行讀書比賽,看誰一年內看的多什么的,具體目標可以變化。看完一本,跑去豆瓣標記一本,那感覺和待辦事項上的任務被劃掉有異曲同工之妙。

5.和愛讀書的人做朋友。雖然書呆子很無聊,但世界上還是有很多像我這樣既喜歡讀書又活潑開朗的好同學的,我的電話是139……好吧,差點進入相親頻道,不好意思。回歸正題,總之,他們會潛移默化的影響你,相信我。

6.找點獎勵,學會分享。比如說看完一本書,把感受寫出來,就算不寫成文章,寫成幾段話分享到朋友圈,也是件挺裝逼的事情不是嗎?然后你就等著被贊吧,被贊的感覺挺好的,會讓你覺得這件事情有價值,給你正面的反饋,讀書也就沒有那么難過了。

7.定個讀書計劃。很有可能計劃會夭折,但是管他的,在夭折之前,你已經看了好幾本甚至十幾本書了。一樣的,把計劃發出來,讓普天之下的人都知道,這樣你無形中就有了壓力,不想被別人鄙視,老老實實去完成計劃吧。

8.加入讀書興趣小組。市面上還是有很多這樣的讀書小組的,幾個人持續的讀書,分享,既可以交到朋友,又把書讀了,還可以一起討論。我今年也搞了一個【一年讀24本經典】的收費圈子,有興趣也可以加入(詳情點這里)。

9.借書看,不要買太多書。“買書如山倒,讀書如抽絲”這句話你聽過吧,在養成讀書習慣的初期,手邊有太多書沒有什么卵用,不如用借的,積極性更高。

10.請重看第一條。

- 不止讀書-


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